Hapkidon peruskurssi syksy 2010, alkaa keskiviikkona 18.8.2010
Lajiesittely: Tiistaina
17.8. klo 19.15, Rajatorpan Kalliosuoja, pikkutatami
Harjoitusajat:
Su klo 15:30-17:00
Ke klo 20:15-21:30
Paikka: Rajatorpan kalliosuoja, pienitatami
Ilmoittautuminen:
Sähköpostilla info [at] hapkidovantaa.net, lajiesittelyssä tai puhelimitse. Kurssille pääsee mukaan kolmen viikon ajan aloitus päivästä
Varustus:
Verryttelyhousut / shortsit ja T-Paita tai Budopuku. Jatkossa mahdollisuus tilata Hapkido-puku
Hinta:
80€ / yli 16v opiskelijat 60e (opiskelijakortti tai opintotodistus esitettävä). Kurssimaksu sisältää puolen vuoden seura / jäsenmaksun. Lisäksi uudet harrastajat saavat seuran t-paidan.
Voit maksaa kurssin myös Smartumin Liikuntaseteleillä.
Kokeile ensimmäinen harjoitus veloituksetta!
Peruskurssi soveltuu sekä miehille että naisille, erillistä senioriryhmää ei järjestetä joten yläikärajaa kurssille ei ole. Alaikäraja kurssille on 13-vuotta.
Kurssin lopussa järjestetään graduointitilaisuus, graduointi 21€ + SMHKD passi 15€ = yht. 36€
Kurssin jälkeen voi jatkaa hapkidotreenausta 3-4 kertaa viikossa vuosimaksu 160€
Peruskurssilla opittavia asioita
- 10 Peruspotkua
- 10 Itsepuolustustekniikkaa
- Mattopainin alkeet
- Erilaisia lyöntitekniikoita
- Hengitystekniikkaa
Kiinnostuitko?
Tästä linkistä löydät tarkemmat tiedot kurssista.
Yhteystiedot:
Web: www.hapkidovantaa.net
email: info [at] hapkidovantaa.net
Puh./Tel.: 040 849 1104 (Petri Raunio)
Huom! Ns. spämmikoneiden takia nettiin ei julkaista virallisia sähköpostiosoitteita, joten kun lähetät postia vaihda [at]:n paikalle merkki @
|