Lajiesittely:
Sunnuntaina 8.1.2012 klo 17:30 Rajatorpan kalliosuojan pienellä tatamilla

Harjoitusajat:
Su klo 17:00-18:30, pienitatami
Ke klo 19:30-21:00, pienitatami
Paikka: Rajatorpan kalliosuoja

Ilmoittautuminen:
Sähköpostilla info [at] hapkidovantaa.net, lajiesittelyssä tai puhelimitse. Kurssille pääsee mukaan kolmen viikon ajan aloitus päivästä.

Varustus:
Verryttelyhousut / shortsit ja T-Paita tai Budopuku. Jatkossa mahdollisuus tilata Hapkido-puku

Hinta:
80€/ yli 16v opiskelijat 60e (opiskelijakortti tai opintotodistus esitettävä). Kurssimaksu sisältää puolen vuoden harjoittelu / jäsenmaksun. Lisäksi uudet harrastajat saavat seuran t-paidan ja Hapkido-seinäkalenterin vuodelle 2012.
Voit maksaa kurssin myös Smartumin Liikuntaseteleillä.
Kokeile ensimmäinen harjoitus veloituksetta!

Peruskurssi soveltuu sekä miehille että naisille, erillistä senioriryhmää ei järjestetä joten yläikärajaa kurssille ei ole. Alaikäraja kurssille on 13-vuotta.

Kurssin lopussa järjestetään graduointitilaisuus, graduointi 21€ + SMHKD passi 15€ = yht. 36€

Kurssin jälkeen voi jatkaa hapkidotreenausta 3-4 kertaa viikossa vuosimaksu 180€ (90€ per kausi kevät/syksy)

Peruskurssilla opittavia asioita

• 10 Peruspotkua
• 10 Itsepuolustustekniikkaa
• Mattopainin alkeet
• Erilaisia lyöntitekniikoita
• Hengitystekniikkaa

Kiinnostuitko?
Ota rohkeasti yhteyttä tai katso lisätietoja täältä >>.

Yhteystiedot:
Web: www.hapkidovantaa.net
email: info [at] hapkidovantaa.net
Puh./Tel.: 040 849 1104 (Petri Raunio)

Huom! Ns. spämmikoneiden takia nettiin ei julkaista virallisia sähköpostiosoitteita, joten kun lähetät postia vaihda [at]:n paikalle merkki @